心と体が元気になるスタジオ　Luce Ballet Studio

クラシックバレエクラス

年齢レベルに合わせてクラスが分かれています。
ご自分のクラスがわからない方は遠慮なくご相談ください。
※発表会出演者は5月よりBクラスEクラスとも30分延長となりますのでご了承ください。
（下記は発表会に出演しない方のための通常クラス時間ですのでご注意ください）
Ａ／幼児
Ｂ／小学生
Ｃ／中高生
Ｄ／研究生
Ｅ／大人基礎・初心者
■月曜日
　Ｅ：15:00〜16:00
　Ｂ：17:00〜18:00
■火曜日
　Ｅ：10:30〜11:30
　Ａ：16:00〜17:00
　Ｂ：17:00〜18:00
　Ｄ､Ｃ：18:30〜20:00
■木曜日
　Ｅ：15:15〜16:15
　Ｃ：18:00〜19:30
■金曜日
　Ｅ：10:30〜11:30
　Ａ：16:00〜17:00
　Ｂ：17:00〜18:00
　Ｄ､Ｃ：18:30〜20:00
■土曜日
　Ａ：11:15〜12:15
　Ｂ：12:15〜13:15
　Ｅ：15:00〜16:00
　Ｄ､Ｃ：16:30〜18:00

ジャズダンスクラス

初心者も大歓迎。リズムに乗って楽しく踊ることを目的にしたクラスです。希望者は発表会の舞台にも出演しています。
■月曜日
　18:45〜20:00
■土曜日
　13:45〜15:00

ピラティスクラス

体のインナーマッスル（深部にある筋肉）を鍛えることにより機能的でバランスの取れた美しい体作りを目的としたクラスです。
■木曜日
　14:00〜15:00

ヨガクラス

呼吸法と瞑想を基本にアーサナ（ポーズ）を取ることで心身を健全に保つ効果があります。宗教性は一切なくヨガインストラクターの資格を持った講師が指導いたします。
■土曜日
　10:00〜11:00

自力整体クラス

自力整体（じりきせいたい）とは文字通り自分で自分の体をマッサージし気の流れをよくすることで元気を保っていく健康法です。年齢に関係なくどなたでも受講できます。
■月曜日
　10:30〜11:45

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